7月30日下午，2009中华小姐环球大赛北京赛区晋级选手田桐、温雅、刘倩做客凤凰网聊天，与网友以及其他选手分享自己的比赛经验，总结自己赛程中的所获。以下图文是现场文字实录:

凤凰网:那么在这个过程里边，跟大家分享一下你们比赛的体验吧，这个环节我们可以比较相对简单一点，可以概括一下，刘倩概括一下自己初赛、复赛的体验或者说给大家分享一下你的经验，你的胜出宝典？

三人现场与即将比赛的选手分享自己的参赛体验

刘倩:其实说胜出宝典这事有一些惭愧，因为我从一开始我比赛，说句实话是比较被动的，只是在周围朋友的鼓动下参与的，因为自己没有信心，因为我自己本身虽然是传媒大学毕业的，但是我不是学艺术的，我是学英语的，其实就是因为身边认识学表演的，学播音的女孩子，觉得她们的气质特别好，而且表现力很强，就自己其实来参赛的目的从最开始就是为了锻炼自己，能认识一些好朋友，那么就是一步一步从初试到第一轮面试，到第二论面试。

其实我觉得如果说最好的经验的话，我想那就是一定是要把你自己最真实的一面展现给大家，因为包装这个东西我觉得是适度的，我理解的包装应该是在你自己最好的表现的基础上，让你自己增光添彩。所以我想接下来的选手，每个人都做最好的自己就可以了。之后我就想有一句话希望能跟下面的选手，也希望能跟我们共勉，那就是无论在华姐这条路上，走得有多远，希望我们不要忘记为了什么而出发。

凤凰网:是我很尊重的一位电视人，应该说是我的前辈，承蒙他在工作当中经常跟他的同事说的话，他刚刚走了，但这个话对我们当年做电视的时候，的确是我们经常要念的话，不要一味走得太远，忘记了为了什么出发。好，谢谢刘倩，温雅有什么体验跟大家分享？

温雅:我想我的体验可以总结为两方面，第一个就是好好准备，因为有一句话叫机会永远是留给有准备的人，就是无论是在初赛也好，复赛也好，一定要每个环节都不可以轻视，打个比方，就是简简单单的一分钟自我介绍，就不能说上去随便说一分钟，最好是言简意赅，把自己所有的特点压缩为一分钟，然后最完美地呈现给评委老师。然后第二个方面就是“Do yourself”，就是做自己。我记得大家应该都会对我那个复赛的自我陈述的那个环节很有印象，我一会哭，一会笑，就是我当时已经完全不懂得去修饰自己了，我觉得我就是想哭的时候就哭了。然后评委老师的话真的很有意思，我又笑了。就是在评委老师面前要展示最真实的自己。就是你自己本来是怎么样的你就好好地做自己的本色，不要因为说我看这个选手她好文静，我本来是一个很活泼的个性，然后我要故意腼腆起来，不需要这样。就是评委就是希望看到你最真是的一面，我觉得就这两点。

凤凰网:田桐，我当时有印象，田桐因为在那个，你们是第二组，然后因为复赛的早晨好像是泳装的环节，我记得我就看到第二组，刚好公司就要开会，我就记得我离开的时候，在人群里边我看到田桐的笑容是非常有亲和力的。这是当时给我一个印象特别深的的一个感觉。

田桐:说到笑容有亲和力可能也跟之前的奥运会有关，因为我之前是做奥运会的开幕式的西班牙代表团的引导员，那我们之前有非常非常严格的训练，使你的笑容一定要露8颗牙齿，所以我想那也是一个经历，那到现在我留下的是我非常甜美的微笑。然后我可以展现给大家，我想华姐的比赛也是一样的。我们经历过一定会收获到很多。那我现在也想说。我当时在复试的那天晚上，我们那个说4名选手的时候，我当时简直紧张死了。

凤凰网:因为那个时候其实就是一线之间？

田桐:对。

凤凰网:如果选中你，我们就姑且夸张点，就一步进入天堂了。如果没有被选中，如果连待定都已经公布好了。要没有你就完全没有机会了？

温雅:对。